ANNONSE
Annonse

Smidig og hurtig med karate

Brune belter: Fra venstre: Kristine Fjeldberg (10), Thomas Fjeldberg (10), Toni Alsamaria (12) og Anders Fjeldberg (12).Kristine Fjeldberg (10).

Jubilanten Tiger Karate Klubb på Frysja underviser nybegynnere hver tirsdag og torsdag. - Aldri for sent å begynne med karate, mener formannen i klubben, Håkon Fredriksen.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 25.01.2006 kl 15:20

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Frysja: Den japanske treningsformen er ikke lenger forbeholdt unge gutter. På Tiger Karate Klubb trener 175 gutter og jenter, kvinner og men mellom åtte og 60 år karate hver uke. I januar startet nybegynnerkursene, og klubben inviterer til gratis prøvetime.

- Ikke voldelig

- Ved å trene karate får du en hurtigere, sterkere og smidigere kropp, forteller formannen i klubben, Håkon Fredriksen,

- Er karate en voldelig sport?

- Nei, overhodet ikke. Karate forhindrer slossing. Her får man ut aggresjon og ungene får rope og skrike så mye de vil. Det siste man har lyst til å gjøre etter man kommer ut herfra, er å sloss, mener Fredriksen.

Men han påpeker skjul på at karate er nyttig å kunne, dersom man skulle havne i en situasjon der man trenger å forsvare seg.

- Karate er vel den sikreste selvforsvar-treningen etter sprint. Er du sprinter kan du jo bare snu og løpe, smiler han, og legger til at man får økt selvtillit av å trene karate.

- Ingen guttesport

Kristine Fjeldberg (10) har trent karate i tre år. Hun har allerede vunnet 11 pokaler og fått brunt belte. Flere dager i uken sloss hun mot brødrene Thomas (10) og Anders (12) og treningsvennen Toni Alsamaria (12).

- Det er deilig å sloss med tvillingbroren sin i blant, smiler det unge talentet, men påpeker at de bare sloss i karateklubben.

- Hjemme blir det bare lekeslossing.

Hun møter nok hard konkurranse i tvillingbroren, for Thomas har vunnet 16 pokaler og har også brunt belte. Det samme har Toni og Anders som kan skryte av over 30 pokaler fra mesterskap i Danmark, England og Sverige hver.

- Jeg er nok arvelig belastet, for pappa er karatetrener, forteller Toni.

Kameratene etterlyser flere jenter i karatemiljøet.

- Venninnene mine sier det er en guttesport, men det er det ikke, synes Kristine.

I disse dager lader karatetalentene opp til Oslo Open som begynner til uken.

- Det er beinhardt! Vi trener fem ganger i uken. Men så får vi masse igjen for det. Vi kommer i god form - både fysisk og psykisk, sier de i kor.

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.