ANNONSE
Annonse

Barseltreff med svette

Kjelsås og Grefsens løpende barseltreff – fra venstre Cecilie Wærp Haug med Hanne foran, Tone Eng med Edward, Lise Tuset Gustad med Hannah og Caroline Lambech med Kasper.

Mens andre har trilletreff med caffé latte – er det svette som gjelder for mammaene Cecilie, Tone, Lise og Caroline.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
ANNONSE
Annonse

Kjelsås: To ganger i uken løper de spreke Grefsen/Kjelsås-mammaene sammen med barn og vogner – gjerne en time eller mer. Et ganske så svett barseltreff.

Joggetreffen

- Dette kan anbefales. Barna liker det og vi liker det. Det er sosialt – og ikke minst blir vi spreke av det, sier Caroline Lambech med lille Kasper i vognen.

De fire småtassene er alle ti måneder og mammaene traff hverandre gjennom barselgruppen.

- Løpingen har vi holdt på med siden i våres. Hver mandag og fredag møtes vi for fellesjogging på asfalt og i skogen, sier Cecilie Wærp Haug med Hanne foran i vognen.

Tone Eng med lille Edward og Lise Tuset Gustad med datteren Hannah er enige i at løpingen er en flott måte å bruke barseltreffene på.

- Og ikke minst er dette en fin måte å komme inn i før-gravid buksene igjen, ler Tone.

Overskudd

De fleste er vel enige i at trening er viktig, og man blir ikke bare svett og sliten av en økt.

- Jeg har aldri så mye overskudd til resten av dagens gjøremål som når jeg har trent først, forteller Caroline. De andre jentene er enige.

- Grefsen/Kjelsås er i tillegg et flott sted å bo med mange tilrettelagte turmuligheter. Man trenger heller ikke fancy løpevogner for å jogge med barna. Vanlige sportsvogner som vi har funker også, men de er kanskje litt tyngre enn spesialvognene, forteller Tone og Cecilie.

- Hva med teknikken – trengs det noen?

- Vi er i trygge hender. Cecilie er fysioterapeut og Lise er sykepleier, så her er det ikke lett å gjøre mye feil, ler Tone og Caroline.

- En ting som i hvert fall er viktig er å huske på å få skuldrene "ned fra ørene" – og tilpasse "styret" etter høyde, sier Cecilie.

- Men hva med stretchingen, situpsene og pushupsene?

- Ikke noe problem - de får vi unnagjort hjemme på stuegulvet etterpå, forteller jentene.

Pulktreffen

Men nå er det ikke så veldig lenge til mammaene skal tilbake i jobb.

- Klart vi fortsetter løpingen selv om vi begynner å jobbe igjen, men da blir det nok på kveldstid. Blir det mye snø i vinter finner vi frem pulkene og tar rundene på ski istedet, sier de sporty jentene, som understreker at de også drikker caffé latte.

- Vi treffer resten av barselgjengen hver onsdag – og da går vi gjerne på cafe, forteller Kjelsås og Grefsens løpende barseltreff.

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.