Søtt og sunt

Søtt og sunt

Kjersti Selseth jobber som ernæringsveileder og ønsker å snu trenden som viser av vi drikker mindre og mindre melk.

Kjersti Selseth er på skolebesøk fra melk.no, Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Kontoret er merkenøytralt, og har som mål å bidra til økt kunns...

Tekst:

Publisert:

Oppdatert:
16.03.2006 kl 13:34

Kjersti Selseth er på skolebesøk fra melk.no, Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Kontoret er merkenøytralt, og har som mål å bidra til økt kunnskap om kosthold og være en inspirasjon til matglede.

- Vi ønsker å ta livet av de mytene som florerer rundt melk, som at melk bare er for spedbarn og kalver. Det er for eksempel helt forferdelig at yoghurt er fjernet fra mange barnehager på grunn av sukkerinnholdet. Vi glemmer alle næringsstoffene som kommer i tillegg.

Vi drikker mindre og mindre melk, og vi spiser mer og mer sukker.

- Cola smaker søtt, men det gir ingen næring. Melk og yoghurt gir oss protein, kalsium, jod og b-vitaminer, sier Selseth og anbefaler voksne og barn å eksperimentere med smoothies, til frokost, lunsj og til fest!

Annonse
Annonse
Annonse
Annonse
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!