Yoga

Ordet yoga er sanskrit. Roten til ordet yoga er "yuj" som har grunnbetydningen "å binde sammen" eller "å forene." Yoga er fysiske øvelser med langso...

Tekst:

Publisert:

Ordet yoga er sanskrit.

Roten til ordet yoga er "yuj" som har grunnbetydningen "å binde sammen" eller "å forene."

Yoga er fysiske øvelser med langsom strekk og uanstrengt pust. Yoga har dyp avspennende effekt.

Yoga passer for alle som ønsker å utvikle kropp, sensitivitet, styrke og smidighet.

Vanlige resultater med yoga er mindre stress og spenninger kroppslig, mentalt og emosjonelt.

Kilde: www.yoga.no

Annonse
Annonse
Annonse
Annonse
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!