ANNONSE
Annonse

Gliste for nye perser

Jon Erik Sønning fra Kjelsås imponerte under O.I. Open på Idrettshøgskolen.

Oslo Idrettslags svømmere leverte solid innsats på hjemmebane på Idrettshøgskolen lørdag.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 28.10.2008 kl 09:57

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
ANNONSE
Annonse

SOGNSVANN: I OI Open svømte omtrent samtlige av klubbens 26 utøvere opp mot sitt toppnivå. Det resulterte i en flom av nye personlige rekorder.

– Jeg tror vi må ha satt perser på 95 prosent av det vi har stilt opp i, sier hovedtrener Marcel Mendritzki som kom til totalt 89 starter for OI.

Han forteller at klubbens eget stevne blir høyt prioritert.

– Vi har forberedt oss ordentlig frem til denne konkurransen. Moro at alle svømte så utrolig bra, for det er gøy at vi kan markere oss i vårt eget stevne, smiler hovedtreneren som var vitne til fulle tribuner i svømmehallen på Idrettshøgskolen.

Hard trening

Jon Erik Sønning fra Kjelsås var blant dem som forbedret seg kraftig på hjemmebane. Han svømte ned sine personlige rekorder med mange sekunder på flere distanser.

– Det har blitt mye trening den siste tiden. Blant annet har jeg trent mye styrke, forteller Jon Erik som er blant de som satser hardest på svømming i klubben.

Liker best butterfly

På Idrettshøgskolen startet Jon Erik med å svømme ned sin personlige rekord til 32,27 på 50 meter rygg – en forbedring på halvannet sekund.

Neste øvelse var 50 meter bryst, der det også ble ny pers – riktignok bare med 17 hundredeler.

Jon Erik deltok også på to distanser i butterfly, men var der like bak sine personlige rekorder.

– Men det er uansett 100 meter butterfly som er øvelsen min, fastslår Kjelsås-gutten.

Moro i egen hall

17-åringen sier det er gøy med stevne på hjemmebane, selv om det ikke er det mest prestisjefylte.

– Det her er ikke det viktigste stevnet, men det er uansett moro når man forbedrer seg så mye, sier Kjelsås-gutten som også trener mye på Sogn bad med klubbkameratene.

I november kommer set større utfordringer for Kjelsås-gutten.

– Da skal jeg være med på junior-NM. Håper jeg kan få noen gode tider der også, sier Jan Erik som i alle fall ut til å ha funnet høstformen sammen med sine klubbkamerater...

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.