Her får du gratis PT

Her får du gratis PT

Gratis treningsveiledning med PT. FOTO: NIH

Ikke forsinket aprilsnarr - her kan du få flere ukers gratis treningsveileder.

Tekst:

Publisert:

Oppdatert:
09.06.2016 kl 07:41

SOGN: Studentene ved Norges Idretthøyskole - NIH - trenger «kunder» til sin praksis i utdanningsløpet, og tilbyr deg flere ukers gratis treningsveiledning. Og tilbyr 10 ukers gratis treningsveiledning med oppstart i september.

LES OGSÅ: Henger du med her? Slik skriver og snakker de unge: roflmao, idk, wtf, xoxo, btw, men hva betyr det?

PT

– Instruktørrollen og Personlig trener (PT) er to viktige emner i vår treårige bachelorutdanning Fysisk aktivitet og helse. I begge disse kursene er det viktig at våre studenter får øvelse i å instruere og veilede friske, voksne mennesker i styrke-, utholdenhets- og bevegelighetstrening, skriver NIH på egen hjemmeside.

PT-kurset omfatter også trening rettet mot vår tids mest vanlige livsstilssykdommer og trening under og etter graviditet.

LES OGSÅ: Tragedier kan også ramme harmoniske nabolag som vårt

Motivere

– Våre studenter skal motivere og inspirere deg til å nå dine mål, enten det er å komme i bedre form, bli sterkere eller redusere vekten. Studentene vil planlegge og evaluere treningen. De vil også følge deg på noe av treningen, mens du må gjennomføre andre deler av treningsprogrammet på egenhånd, står det videre.

LES OGSÅ: Oslopakke 3: «Lett for urbane, barnløse hipstere i sentrum å stemple andres bilbruk som unødvendig»

100

Det er førstemann til mølla, og plass til 100 deltagere.

Du må være over 18 år, og ikke ha noen alvorlige sykdommer eller plager. All trening skjer på eget ansvar.

Kontakt christina.gjestvang@nih.no - les hele saken her.

Følg Nordre Aker Budstikke på Facebook!

LES OGSÅ:

Meld deg på Nordre Aker Budstikkes nyhetsbrev!

Hold deg oppdatert ved å melde deg på vårt gratis nyhetsbrev som kommer rett i innboksen din hver torsdag!
Leser du på mobil? Meld deg på ved å sende e-post!

Annonse
Annonse
Annonse
Annonse
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!