ANNONSE
Annonse

Her får du gratis PT

Gratis treningsveiledning med PT. Foto: NIH

Ikke forsinket aprilsnarr - her kan du få flere ukers gratis treningsveileder.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 09.06.2016 kl 07:41

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
ANNONSE
Annonse

SOGN: Studentene ved Norges Idretthøyskole - NIH - trenger «kunder» til sin praksis i utdanningsløpet, og tilbyr deg flere ukers gratis treningsveiledning. Og tilbyr 10 ukers gratis treningsveiledning med oppstart i september.

LES OGSÅ: Henger du med her? Slik skriver og snakker de unge: roflmao, idk, wtf, xoxo, btw, men hva betyr det?

PT

– Instruktørrollen og Personlig trener (PT) er to viktige emner i vår treårige bachelorutdanning Fysisk aktivitet og helse. I begge disse kursene er det viktig at våre studenter får øvelse i å instruere og veilede friske, voksne mennesker i styrke-, utholdenhets- og bevegelighetstrening, skriver NIH på egen hjemmeside.

PT-kurset omfatter også trening rettet mot vår tids mest vanlige livsstilssykdommer og trening under og etter graviditet.

LES OGSÅ: Tragedier kan også ramme harmoniske nabolag som vårt

Motivere

– Våre studenter skal motivere og inspirere deg til å nå dine mål, enten det er å komme i bedre form, bli sterkere eller redusere vekten. Studentene vil planlegge og evaluere treningen. De vil også følge deg på noe av treningen, mens du må gjennomføre andre deler av treningsprogrammet på egenhånd, står det videre.

LES OGSÅ: Oslopakke 3: «Lett for urbane, barnløse hipstere i sentrum å stemple andres bilbruk som unødvendig»

100

Det er førstemann til mølla, og plass til 100 deltagere.

Du må være over 18 år, og ikke ha noen alvorlige sykdommer eller plager. All trening skjer på eget ansvar.

Kontakt christina.gjestvang@nih.no - les hele saken her.

Følg Nordre Aker Budstikke på Facebook!

LES OGSÅ:

Meld deg på Nordre Aker Budstikkes nyhetsbrev!

Hold deg oppdatert ved å melde deg på vårt gratis nyhetsbrev som kommer rett i innboksen din hver torsdag!
Leser du på mobil? Meld deg på ved å sende e-post!

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.