Elsket og hatet: Dette er ikke «bare» en trapp

Bygget og vedlikeholdt på dugnad, som en fin snarvei og mye brukt treningsarena. Men noen har ikke vært like glade i trappa i Myrerskogveien.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 26.01.2017 kl 17:51

KJELSÅS: «For beboerne i øvre distrikt var tilgjengeligheten til godene på flatbygda dårlig» leser vi i Øvre Grefsen Vels 75-års jubileumshefte, om trappa fra Myrerskogveien og opp til Lachmannsvei.



Bygget av vellet på dugnad i 1955, også vellets eiendom, med 147 trinn. Sikkert elsket av skolebarn og andre som kan ta snarveien via trappa. Men også tydeligvis hatet. For gjennom årene har trappa vært utsatt for mye hærverk.

Stengte

I 1972 måtte til og med trappa stenges, etter hærverk, på et senere tidspunkt ble også hele 22 trappetrinn ødelagt, samt hvilebenkene på mellomstasjonene i trappa, som etter hvert også fikk lys.

– Dette har jo vært en av de store sakene til Øvre Grefsen Vel. Vellet har i alle år gjort dugnad på trappa for å holde den vedlike. De fleste årene har også vellet fått noen kroner fra bydelen for å gjøre vedlikehold og rydding om vinteren, forteller Torbjørn Togstad i vellet.

Sterke reaksjoner

– Trappa er jo idag mye brukt både av trimmere og av beboere i området. Det var jo snakk om at vi måtte stenge den for noen år siden, men da kom det sterke reaksjoner fra beboere, forteller Togstad videre.



De siste årene har vellet søkt om frivillighetsmidler for å dekke kostnadene til vedlikehold. Nordre Aker Budstikke kjenner til at det ligger inne en søknad om 10.000 kroner fra årets frivillighetspott, og som bydelspolitikerne snart skal ta stilling til.

LES OGSÅ: Hun ønsker å øke frivillighetspotten med en halv million – i 2017 er det satt søknadsrekord!

Mye svette i trappa

Trappa er elsket ikke bare av beboere, men også av alle trimmerne som stadig er å se opp og ned trappa.

LES OGSÅ: Morgendagens helter løper i trapper - se hva NIH-lektoren sier om trappetrening.

Mandag kveld er Hopplagjengen til Astrid Moe Eikrem på vei opp trappa.

– Trappeløping er supereffektivt både for kondis- og styrketrening. Du får virkelig trent hjertemuskelen, og får også sterkere lår, rumpe og legger, ifølge Nordre Aker Budstikkes faste spaltist og treningsinstruktør, Astrid.


Sprek hopplagjeng, øverst fra venstre: Ronald Hansen, Bente Kongsgård, Cecilie Degland, Alf Nipe, Anne-Mette Fjeldstad (litt nedi der med rød jakke), Hanna Beisland, Mari Evdsten og Jorunn Sandberg. I midten Gunhild Skrivervik, Tone Røisgaard, Rita Holm. Nederst: Hilde Hammervold, Ingrid Holm Finseth og Astrid Moe Eikrem. Foto: KRISTIN TUFTE HAGA

Varm opp

Hun anbefaler å varme godt opp før man spretter opp trinnene.

– Trappetrening er supert også om du er i dårlig form og må gå opp trappa. Gå til du kjenner at pulsen er høy, liten pause, gå på igjen. Bra intervaller det. Er du i veldig god form kan du løpe opp og ta flere trinn om gangen, hoppe opp for eksempel?

Her kan alle få en god treningsutfordring uansett form.

– Moro, effektivt og fort gjort å få til en god økt. Men ta ikke i for hardt da, om det er lenge siden sist. Da risikerer du blant annet å bli skikkelig støl i kanskje bortimot en uke om du kjører på for hardt uten tilvenning, er Astrids trapperåd.

Ikke bare fra nærområdet

En av Hoppla-damene forteller at det ikke bare er folk fra nærområdet som trener i trappa opp fra Myrerskogveien.

– En tidligere arbeidskollega av meg bor i en annen bydel. Men han dro helt hit til denne trappa for å trene, for det er en veldig bra trapp å trene i!

LES OGSÅ:

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Hold deg oppdatert ved å melde deg på Nordre Aker Budstikkes gratis nyhetsbrev, som kommer rett i innboksen din hver torsdag! Leser du på mobil? Meld deg på ved å sende e-post!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukeronto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...