Nordre Aker Budstikke

Nordre Aker Budstikke

53-åringen satser for fullt på egenhånd:

– Jeg har aldri sett meg tilbake!

PT Charlotta Carlander i eget studioe. Foto: Tiril Haga

Etter å ha vært personlig trener på forskjellige treningssentre, bestemte Charlotte Carlander seg for å satse på egenhånd.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 05.10.2020 kl 11:27

GREFSEN: – Jeg har alltid villet jobbe med mennesker og trening, og jeg har lenge drømt om å kunne åpne mitt eget studio, sier Charlotte (53) som driver Grefsen Trening og Helse i Kjelsåsveien 7, over Rema-butikken ved Skeidbanen.

I fjor ble drømmen virkelighet for Charlotte, etter flere år på utkikk etter det riktige lokalet.

– Jeg ventet på det perfekte øyeblikket, sier Charlotte, som mener hun fikk et lite spark bak da hennes tidligere arbeidssted ble solgt til en større treningssenterkjede.

Innredningen av studioet har hun og samboeren fikset selv.

– Man vet jo aldri om hvordan det skal gå når man satser. Men jeg har aldri sett meg tilbake, dette er det beste jeg har gjort, sier Charlotte.

For Charlotte er trening en livsstil, som gir både glede og energi. Foto: Tiril Haga

Byttet karriere

Charlotte begynte som personlig trener (PT) for ti år siden. Før det jobbet hun som markedsøkonom.

– Jeg er jo 53 år, så jeg begynte jo litt sent som PT og trodde kanskje det skulle gå litt imot meg, men det har vært tvert om, forteller hun.

Selv har Charlotte trent hele livet - løping er hennes favoritt-treningsform. Hun er også løpe-coach og har flere løpegrupper ute, forteller hun.

– Men hvorfor personlig trener?

– Det er variasjonen! Det å treffe folk og hjelpe dem med å få en bedre hverdag. Det er fint å kunne være med på å tilføre kundene mer energi, få de til å føle seg bedre og kjenne på mestring. Det er noe med det å kunne se at kundene lykkes, oppsummerer Charlotte.

Hun forteller at det er ikke alle kunder som har spesifikke treningsmål, men at de vil ha en mer sterk og frisk kropp.

– En livsstil

Hun mener at det er flere grunner til at folk velger PT med eget studio:

– Her er det ingen andre som trener samtidig. Dette blir veldig effektiv trening og man trenger ikke å vente på tur for apparatene. Det er et lavterskel-tilbud, rent og ryddig og man trenger ikke noe medlemskap, sier Charlotte.

– Trening gir meg masse energi og glede - det er en livsstil!

Nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke

Få ukens nyheter oppsummert i et nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke. Det er gratis, og du melder deg på her!

Nøkkelord

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukerkonto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...