Nordre Aker Budstikke

Nordre Aker Budstikke

– Man blir nesten litt sånn euforisk!

Damene flyttet yogaen ut ved vakre Akerselva.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 29.06.2018 kl 10:49

KJELSÅS: Langt oppe ved Akerselva ligger Brekkedammen. Der skjer det mye forskjellig. Blant annet yoga:

Ute

– Dette er en fantastisk mulighet til å være ute på, og yoga er en veldig fin måte å bevege seg på, inviterer yogainstruktør Maren Kaarby Rodem.

Hver morgen har det vært uteyoga ved Brekkedammen og Akerselva, denne uka, og siste trening er i morgen tidlig, fredag.

Frysja Yoga-festival 2019?

Instruktør Maren Kaarby Rodem er veldig fornøyd med å kunne ha yoga ute ved elva, og satser på at dette skal bli tradisjon hver sommer fremover.

– Neste år så blir det mer, kanskje litt større. Hva med Frysja Yoga-festival 2019?

Sier hun med et lurt smil.

Den spreke damen har hatt egne yogatimer i ett og et halvt år, men hun er erfaren. Hun hadde sin første solhilsen i India allerede i 2005.

– Bedre på gress

– Det å være ute i naturen gir en egen ro, og jeg mener det å ligge avspent på gress har bedre effekt enn å ligge på et hardt tregulv, sier Rodem.

– Yoga er ikke vanskelig. Det handler ikke om hvordan det ser ut, men hvordan det skal føles inni deg.

– Dette er så deilig! Å ta inn naturen og lyder er så fantastisk at man nesten blir litt sånn euforisk!

Sier deltager Ingeborg Prestkvern fornøyd.

Savnet gutta

Det var bare damer denne morgenen.

– Jeg savnet gutta i år, dette er jo for alle, sier Maren og gleder seg allerede til neste klasse i morgen, men det er altså som nevnt siste før neste sommer.

Så er du morgenfugl, så er det bare å stille klokken 08.00 ved Brekkedammen.

HER ER MER INFORMASJON OM YOGAEN TIL MAREN

LES OGSÅ:

Nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke

Få ukens nyheter oppsummert i et nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke. Det er gratis, og du melder deg på her!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukeronto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...