I femten år har de gått og gått

Det begynte med fire - fem deltagere, nå er det 40 - 50, kanskje flere som er med på tur. I år har Kjelsås 60 pluss 15 års jubileum.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 02.11.2018 kl 12:11

KJELSÅS: Kjelsås 60 pluss er tilsluttet Kjelsås Idrettslag og Nordre Aker Røde Kors. Men bak det det hele står Norges Idrettsforbund, og det er Oslo idrettskrets som administrerer alle 45 60 pluss gruppene i Oslo.

Målet med 60 pluss er å få friske, inaktive eldre i fysisk aktivitet. Turgåing er den mest populære aktiviteten, men trim til musikk, bordtennis, roing, vanngymnastikk, styrketrening, innebandy, dans og yoga er også med.

En av de beste

Kjelsås er en av de «beste» turgruppene, takket være vår prima ansvarlige Anne-Britt Nilsen. Det lages et turprogram for vår og høstsesongen etter innspill fra deltagerne. Det sosiale er veldig viktig og til det hører felles bespisning. Vi går hver mandag med termos, matpakke og sitteunderlag. Vi prøver også å formidle historien til nye steder vi besøker

Årets høstsesong har hatt mange fine påkostede turer, det nevnes: Buss til Losby Gods, Buss til Sølvgruvene i Kongsberg, Kongene i Håvet og Kongsberg kirke med guide, og i lokalmiljøet tur til Kirkeby i Maridalen hvor de åpnet gårdsmuseet for oss, og året avsluttes med busstur til Sæteren gård i Bærum hvor det blir julegrøt og underholdning.

Grunnen til alle disse påkostede turene i år er at Kjelsås 60pluss feirer 15 års jubileum. Takk til våre tilsluttede foreninger som har gitt oss økonomisk støtte.

Folkehelseprisen

Idrettsildsjelen Anne-Britt Nilsen startet Kjelsås 60 pluss med fire - fem deltagere med tur til Midtodden gård, nå er det 40 – 50 og noen ganger er det enda flere som går, og er det riktig styggvær så møter den harde kjerne som teller rundt 25 personer.

60pluss vant folkehelseprisen for 2010 og i år ble vi nominert, men vi kom ikke helt i mål.

Den gyldne spaserstokk

En annen artig ting er Den gylne spaserstokk. Første året får man tildelt en stokk, så er det merker de påfølgende år. Bronse, sølv og seks gull og fra det 10. året er det gull med emalje. Det kan bli stas å sprade rundt med en slik stokk når en blir stokkbruker om noen år.

I dag er vi seks turledere, og hver vår gang har vi hovedansvaret for turen. Er det en helt ny tur, så går vi den først, for å finne rett vei, og egnede spiseplasser, samt lese seg opp om lokalhistorien.

Førstehjelpsutstyr har vi med og alle har førstehjelpskurs.

Nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke

Få ukens nyheter oppsummert i et nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke. Det er gratis, og du melder deg på her!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukeronto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...