KOMMENTAR: - Vi må tørre å snakke om det!

Helge Stoltenberg og om Verdensdagen for psykisk helse. Foto: SAGENE AVIS

Verdensdagen for pyskisk helse er 10. oktober. - Vi har ingen problemer om å snakke om forkjølelse, brukket ben og heldigvis er tabuene rundt kreft i ferd med å brytes. Men fortsatt er det er sterkt tabu rundt psykiske lidelser.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

Sist oppdatert: 09.10.2017 kl 11:59

Tirsdag 10. oktober er det verdensdagen for psykisk helse. Verdensdagen for psykisk helse er Norges største opplysningskampanje for psykisk helse. Dagen skal skape åpenhet og gi
kunnskap om psykisk helse. Årets tema er: «Noe å glede seg over».

I Norge i dag vil mellom 30% og 50% av den voksne befolkningen få en psykisk lidelse i
løpet av livet. Dette kan være angstlidelser, depresjoner, ruslidelser, schizofreni eller andre
psykoselidelser.

Man vet at personer med psykiske lidelser i tillegg ofte har rusproblemer med
misbruk av både alkohol og narkotiske stoffer. Mange som rammes av en psykisk lidelse
kommer aldri i kontakt med helsetjenesten og svært få mottar behandling for sin psykiske
lidelse.

Som all annen sykdom påvirkes ikke bare den som har en psykisk lidelse men også familie og
de som er rundt. Det er også å anta at man rammes hardere fordi psykiske lidelser omfattes av
et tabu. Man snakker ikke om at man eller noen nære har en psykisk lidelse.

LES OGSÅ: Runar har angst - og lei av å føle seg annerledes!

Vi har ingen problemer om å snakke om forkjølelse, brukket ben og heldigvis er tabuene rundt kreft i ferd med å brytes. Men fortsatt er det er sterkt tabu rundt psykiske lidelser.

Vi må tørre å snakke mer om psykiske lidelser. Det er ingen skam å ha en psykisk lidelse, det kan ramme oss alle. Mer åpenhet rundt psykiske lidelser kan hjelpe de som er rammet. Det å
kunne snakke om sin sykdom er en lettelse. Mer åpenhet vil også gjøre at flere søker hjelp hos
helsevesenet og det er mye god hjelp å få.

Årets verdensdag for psykisk helse handler om finne noe å glede seg over. Vi mennesker er
sosiale vesener, vi liker å være sammen. Derfor er det så viktig at det finnes møteplasser hvor
vi kan treffes.

Det kan være på seniorsenteret, i korpset, på et medlemsmøte, på puben eller
andre steder der vi liker å oppholde oss. For det gjelder å ha noe å glede seg til.
Men det å kunne glede andre er både godt for meg og for den jeg gleder.

Og det er så mye vi kan gjøre i hverdagen og mye handler om å se hverandre. Si hei til den som sitter i kassa på butikken, vis at du setter pris på venner og familie, gi bort plassen din på bussen til en som trenger den mer enn deg, slipp en stresset person foran deg i køen eller inviter naboen på en kopp kaffe.

Alle slike småting vil gjøre at både en selv og andre får det litt bedre. Vi alle har en psykisk helse. Av og til så butter det litt eller mye imot i livene våre. Da kan man utvikle en psykisk lidelse. Mitt håp er at vi kan bygge ned tabuene rundt psykiske lidelser og at vi tørr å snakke mer om det. For dette gjelder mange.

Jeg håper også at vi kan glede oss selv og andre i hverdagene våre. Lykke til med verdensdagen for psykisk helse!

Helge Stoltenberg (Ap)
BU-leder bydel Sagene

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE - BYDEL SAGENE OG NORDRE AKER ER SAMMEN OM ARRANGEMENT I ANLEDNING MARKERING AV DAGEN - LES MER HER!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukeronto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...