Nordre Aker Budstikke

Nordre Aker Budstikke

20-åringen studerer fulltid ved NTNU i Trondheim og satser samtidig langrenn. Foto: Christian Fredrik Borg

Lillebror Krüger (20):

Satser selv langrenn, i skyggen av Simen

Familien fra Tåsen består av støtteapparat med smører, Birken-vinner, olympisk mester, NM-vinner i orientering og en som satser både langrenn og studier.

Nordre Aker Budstikke
Nordre Aker Budstikke

Publisert:

KONNERUD: Idrettsfamilien Hegstad Krüger fra Tåsen var representert på sist lørdags 30-kilometer under ski-NM selv om eldstemann Simen ikke gikk.

Lillebror Espen satser selv langrenn og kastet seg ut i det store feltet på ski smurt av pappa Lars.

Espen Hegstad Krüger underveis på 30-kilometeren i klassisk stil på ski-NM. Foto: Christian Fredrik Borg

- Jojo-løp

30-kilometeren i NM med fellesstart var preget av et stort startfelt. Hele 150 løpere stilte til start, og det ble et tøft løp. 27 av de startende kom seg aldri til mål. Olympisk mester Simen Hegstad Krüger stilte ikke til start, men det gjorde lillebror Espen (20).

- Det var et sånt jojo-løp hvor det gikk litt tungt i starten. Midtveis var det bra og jeg følte jeg holdt bra fart og fikk ei gruppe. Rett før jeg skulle ut på sisterunden fikk jeg helt sjukt krampe, så da ble løpet litt ødelagt av det. Det ble utrolig tøft, jeg måtte stå og tøye på toppen av bakken, oppsummerer Espen til Nordre Aker Budstikke.

Espen Hegstad Krüger er seks år yngre enn broren Simen Hegstad Krüger, som er olympisk mester . Foto: Christian Fredrik Borg

Satser

Idrettsfamilien fra Tåsen består av mor Inger, far Lars, dattera Solveig og sønnene Espen og Simen. Mor Inger har flere seire i sin årsklasse i Birkebeinerrennet. Far Lars er ofte er i støtteapparatet når et av barna går skirenn, som under NM sist uke. Solveig gikk nasjonale konkurranser senest i mars i fjor og har også et gull fra Hovedløpet for yngre i orientering, som er å regne som et uoffisielt NM. Espen går nasjonale langrennskonkurranser og satser selv, mens storebror Simen lever av langrenn og er på landslaget.

Solveig Hegstad Krüger satset selv langrenn - og har også vunnet Hovedløpet i orientering. Her fra Maridalen i 2014. Foto: Arkiv Nordre Aker Budstikke

Espen har begynt å studere industriell økonomi ved NTNU i Trondheim.

- Jeg har flyttet til Trondheim i år og begynt å studere, men prøver å satse så mye det lar seg gjøre. Jeg vil si jeg satser så mye som går an i tillegg til fulltidsstudier, sier han og fortsetter:

- Jeg har ikke så mye resultatmål, men går på ski fordi jeg synes det er gøy å prøve å bli så god som mulig.

700 timer

I løpet av fjoråret trente han i underkant av 700 timer. Ettersom han nå har begynt å studere regner han med at det blir i underkant av 600 timer dette året. Med så høye mengder trener han nesten like mye som mange av de beste, og i et intervju med Skisport i 2018 kommer det frem at bror Simen trente 750-800 timer i året da.

Den seks år eldre broren Simen er et enda mer kjent navn i skimiljøet. I OL i Sør-Korea i februar 2018 vant han to OL-gull og en sølvmedalje.

- Det har vært inspirerende i hele min skikarrière, der han først har vært i toppen i aldersbestemte klasser og så helt i verdenstoppen. Det er klart det har vært veldig inspirerende og gitt meg en boost i min satsing.

Her "langer" far Lars Krüger drikke til sønnen Espen under ski-NM forrige helg. Foto: Christian Fredrik Borg

De to brødrene trente noe sammen før, men etter at Espen flyttet blir det mindre fellestrening.

- Tidligere trente vi litt sammen, særlig om sommeren liker vi det. Det som er så fint med rulleski, er at man kan gå på hjul med ulik rullemotstand, så da kan vi ha litt økter hvor vi pusher hverandre.

- Føler du at du er litt i skyggen av ham?

- Det er klart at mine prestasjoner ikke er i nærheten av hva han har gjort, så sånn sett kan man si det. Men det er ikke noe som plager meg i det hele tatt, smiler Krüger.

Nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke

Få ukens nyheter oppsummert i et nyhetsbrev fra Nordre Aker Budstikke. Det er gratis, og du melder deg på her!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukerkonto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...